寿险交了5年后退保，可以通过以下方式来损失最小化：首先，了解保险费用的构成，避免不必要的损失。其次，线上退保是一种方便快捷的方式，可以节省时间和精力。此外，退保时可以咨询保险公司，了解保单的保险金和保单价值，以便做出明智的决策。综上所述，通过理智的退保方式，可以最大限度地减少损失。